Jakie bialko warto kupić i jest dostepne w sklepie SFD Dziekuje za rady .Koszt nie gra roli tylko żeby było warte swojej ceny Prosze o rade ekspertów obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 30 Waga: 88 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : x Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane [...]
Witam. Zakładam temat, ponieważ obecnie tyle winka jest na rynku ale tak naprawde działających to trzeba ze swieca szukac. mam zamiar sam uzyc tego specyfiku niebawem, lecz juz sam nie wiem co bylo by najlepszym wyborem, więc panowie, prosze o jakies opinie i porady w jakie winko teraz oplacalo by sie zainwestowac. Tylko tabletki!! o wypowiedzi [...]
Może zaczne tak mam 175 cm wzrostu 16 lat i 65 kg wagi i duzo sily bo pol roku na silownie chodzilem , chce abyscie mni pomogli wybrac styl ktory bedzie najbardziej odpowiedni dla mnie: chce sie nauczyc w krotkim czasie skutecznie i dobrze bic (samoobrona) chodzilem wczesniej miesiac na kick boxing ale mialem daleko dojeżdzac i sie znudzilo a [...]
Niedługo mam zamiar zacząć cykl kreatynowy i chcę kupić jakiś stak potreningowy, na oku mam: SFD CWS Xpand Post FA Detonator Cytocell Mutant Crex12 Chodzi mi głównie o cenę żeby nie był za drogi, który z tych , lub może ktoś ma inną propozycję.
Witam, Cwiczę z dosyć długą przerwą bo ponad pół roczną drugi rok. Pierwsze podejście trwało około roku. po przerwie ćwiczę 4 miesiąć, zaczynałem od wagi 60kg ze wzrostem 175, aktualnie waże 73kg. Przed przerwą kupiłem shocka jednak go nie wykorzystałem i leży na półce, wczesniej stosowałem tylko diete dodatkowo, gainer, białko i witaminy. [...]
[...] oraz drążek do podciągania, gryf prosty 180 cm, dwie sztangielki, obciążenie a na dniach będę miał bieżnie magnetyczną. Chciałbym żebyście napisali mi najlepsze, najskuteczniejsze ćwiczenia oraz ilość serii i powtórzeń na poszczególne partie ciała: (klatka, plecy, biceps, triceps, barki) bez brzucha i nóg bo te 2 partie [...]
Witajcie, chcę podjąć działania w celu wyszukania rodzaju mojej choroby ponieważ jest ona dość skomplikowana. W przychodni nie wiele pomagaja , wiedza tyle ile ja wiem z wikipedi. Macie do polecenia jakies profesjonalne forum medyczne gdzie może jakiś doktor pomóc mi ? Ktoś może mógłby polecić jakies forum profesjonalistow? pzdr
Witam! Na jesień chcę kupić jakieś białko. Który z niżej podanych (lub jak macie swoje propozycje to podajcie) ma najlepszy współczynnik jakość/smak/cena? Ostrowia WPC 80 Vitamin-Shop 100% Whey Protein Concentrate UNS WPC 80 UNS WPC Econo UNS WPC Shake 80 - czym się różni od pozostałych WPC z stajni UNS? Muscle Power Whey Protein Concentrate 80 [...]
Temat w którym możecie dodawać ciekawe filmiki z siłowni oraz zdjęcia :) Mogą być to wasze rekordy , ulubione ćwiczenia oraz śmieszne zdjęcia lub normalne wszystko co dusza zapragnie :) Ważne żeby pokazać siebie :P Ja może coś swojego wrzucę Ostatnio spróbowałem po całym treningu 100 kg na barki na przód na ilość Miłego oglądania czekam na [...]
Witam!!! Panowie które aminokwasy najlepsze, kto jakie stosował w jakiej ilości, i jakiej firmy, które dają największe efekty, ja stosowałem z olimpu bcaa zielone - efekty dobre... pozdr
Witam, Jestem tu nowa, mam nadzieję, że wybrałam odpowiedni dział na to pytanie ;) Mam 20 lat, 174 cm wzrostu i ważę 67 kg, postanowiłam wziąć się za siebie i zgubić jakieś 7-8 kg. Wybieram się na siłownie z następującymi ćwiczeniami w ofercie, chciałabym zaplanować treningi tak żeby spalanie tłuszczu było najefektywniejsze, proszę o pomoc w [...]
Witam, mam taki problem, chciałbym kupić porządne rękawice za w miare dobrą cenę do bicia w worek i do zajęć kickboxingu. Patrzałem na Mastersy RKSA za 100 zł chociaż nie wiem czy bardziej nie opłaca się dopłacić 20 zł i mieć rekawic ze skory naturalnej, prosze o pomoc!!!
Chyba mam grupe krwi 0 (musze zbadać ale obiło mi sie o uszy ze mam taką) i jeśli mam taką to będę musiał chyba zacząć jeść mięso. Dlatego doradźcie mi jakie najzdrowsze, bez konserwantów, chemii i hodowane przyzwoicie. Obiło mi sie o uszy że indyk jest ok. Chodzi mi też o to by codziennie można było to jeść, bo ryb nie można codziennie.
[...] tylko maly problem ze chce uniknac brania zastrzykow wiem ze tabletki sa bardziej niezdrowe i wszytko roumiem ale po prostu nie chce strzalow. tak wiec pytam sie co dla mnie najlepsze w sumie chcialbym najbardziej wziac mete ale nie che sie zalewac niepotrzebnie tluszczem czy jest jakis srodek najlepszy dla mnie spelniajacy moje wymagania??czy [...]
SPRZEDAM CIUCHY NIKE, CROPP, ADIDAS - CENY BARDZO NISKIE, SUPER STAN KOSZULKA NIKE FIT http://tablica.pl/oferta/koszulka-nike-fit-stan-idealny-celtic-IDsCWW.html BLUZA ADIDAS ALL SPORTS http://tablica.pl/oferta/adidas-oryginalna-bluza-all-sports-IDsygF.html CZAPKA NIKE [...]
Panowie zamierzam się zapisac na nauke sztuki walki ale jeszcze nie wiem jaką dokładnie prosze was napiszciem i jeśli mozecie cos tym sztuakch. Podaje któem nie interesuja: -Aikido -Brazilian Ju Jitsu -Capoeira -Combat -Ju Jitsu -Kickboxing -Muay Thai -intersują mnie też Walki bez reguł ale nie iwme czy jest jakas skzoła która trenuje takie cos?? [...]